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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 5 o& s+ [5 Z  N- W9 s# O

9 d2 k& a5 M; I5 k7 D, r0 w咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)3 m4 d; b. b" [3 N* _
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱  W  J1 g9 }  _
不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
: @& G& y% i6 \1 v* z  G# w而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~3 e$ z" d. D+ ~. z
P3130913.JPG
& S4 \& S/ g# j1 m& g  V
1 Y+ _5 }  J; N0 K材料:
" ?) t. @! h: Z: B' o! `, m  b1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝2 U6 _; y3 [- q* F* T% C2 V
2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)7 Q- Z' V6 b& d: D
3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)* S( _2 t: ]. m. u8 G& W' u4 N
4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)
# z0 t7 N* z9 l5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
1 C( L5 r# u) W+ S1 D6---四只大土豆切成小块6 N+ U9 |. e: Z; W+ _% L
7---鱼露,糖
  N& [/ d4 l# M  O; M% P8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)
2 {2 e# }) L4 G- E9 V1 I8 @
0 {2 J5 E; N8 Q做法:
$ r* g. o, b/ m$ H小煮过烧热,加油,放材料1
$ f( c7 l4 o4 x1 A4 r P3130914.JPG 8 [3 v% D) X1 E" C! C$ _6 F3 k- ~
等材料软了以后放材料2
! X) V! i0 U% Y& E5 N( @% ~翻炒几下就可以放材料3, Q/ _5 J9 I6 ~5 c3 v, M! f
P3130915.JPG
1 w$ [4 N& T+ A- t炒开以后放材料4
1 Y, o, K, y4 |, e( @" a4 y P3130916.JPG 6 v9 j0 D$ G# N' }5 a
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6
* S' z  A% ~! `% A# | P3130917.JPG
0 H' q7 A( {0 X! c/ M然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)3 N' o+ v( o( b* `  t0 ]9 P' l
P3130919.JPG
* q+ W) h' N3 G4 R; g出锅后加上材料8就可以了。  R8 i  h/ ^7 D: Q1 w5 Q
蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~. _8 |9 Y5 I$ `# K
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 01:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna 0 x6 G/ |1 Z) z, }6 ^$ W
5 m3 q1 J& X) @* k8 B, I. N

7 o7 v- F3 r2 {* X    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
1 W% _9 K. y5 v0 W" T想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。- `2 X& P! e0 r, [* L& B% l
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。
6 f" y+ D; R* z0 z8 F) A4 s也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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看到猫猫同你抢
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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。, {9 @6 S" C& x
唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。' h- Q( T5 |$ P/ P( [- ~; x

0 v% L5 E" t7 }谢谢了。
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太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 22:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...
- q4 t2 t5 @: D6 p, Z: dwoailundun 发表于 2010-4-20 14:46
" q" ^2 _: t" M+ ]

5 h9 ^- r: Y5 Z. @& {0 K1 P# w3 Q3 B% b7 f, Z
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna / n2 \6 W7 A8 q6 i( l

" m" |# E! b+ R3 h4 I
3 L& g2 }/ [- r/ F- }) B    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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