二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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# n5 ~! a. t6 |对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

. \3 g1 Q! J7 f7 D0 j1 t- n: H3、体贴他人。
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要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

8 |5 s5 Z& X" Y) W/ q; Y9 J2 N4、不断学习。
5 Q- J, g; Y' z  T' Q( b: {
活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。
7 A) t7 d2 h: _+ T  f+ {! V
4 p7 }0 {0 c3 W: g要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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+ D! t6 I# C+ O, Q7 ~/ U7、享受生活。
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; p, H1 U7 W$ N: r" |关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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3 q# }& \8 O) A8、笑口常开。

, C/ {0 M8 X# U: @3 H" _- B对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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. a; L- e' |+ E* c* x1 e& J9、学会宽恕。
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6 }4 }3 k( ^9 d心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

10、心存感恩。

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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& M. L: D$ Z0 Z11、增强人际关系。

5 f/ r5 i9 F* a  J; b0 q/ E& ?多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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# J. ?* E  p* V1 X3 e12、诚实守信。
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. q: G: O& |* b诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

/ a$ e  Q# R, k, v# ^7 U13、沉思冥想。

0 i+ v6 U; U8 B, U默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

2 j4 o8 [" Z/ t/ ]9 o+ ~' I14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

17、永不言弃。

( X) V6 T9 B# C面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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9 C2 G2 ]; R: \& V18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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9 C' D! z, w0 k# T: m6 p$ l1 M& L" i19、照顾自己。
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  u$ W6 s" o$ q. z7 Z8 }  A& B要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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1 i( R# P5 ^& ~4 T20、充满自信。
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明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！