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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 ( _  e" j$ z- [7 R
/ T: p" d4 ?8 d& `- M
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣), D5 T; P2 T; O3 U7 v) c- t) j: i
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
/ h% M" v& d( V3 ]不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻  B) i- r0 Z' j7 S0 g3 P
而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
2 n6 F4 u% T8 g; P P3130913.JPG ) o& K" Q' s$ F+ x

+ t$ t" a# B7 ]; {/ r& M材料:
+ N2 s. ?' {6 ~$ d1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
# x0 \/ i! x1 g4 v0 i$ O2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
5 b  \( W  X% @- e$ k% d8 {3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)% c3 c$ i# j6 I  k
4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)/ ?# d+ |5 J% V% M
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的); l1 K6 ~- |2 V2 I5 ?
6---四只大土豆切成小块1 o. k4 s& ^  f8 a5 H0 U5 l
7---鱼露,糖
, x  m0 Y0 Y% c  p9 N* L9 p; s8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)- |- R8 p3 O; d, H
+ J- m  y! D+ w+ b' G' Y
做法:: ]# p2 r2 I5 K7 M0 G% n  i) Z
小煮过烧热,加油,放材料13 P6 u* n0 Q/ h7 n
P3130914.JPG
% |( q0 M/ H( D4 T9 C等材料软了以后放材料2( n5 D. U0 g6 ~1 b& \
翻炒几下就可以放材料3
+ c' t2 ~: k# }* j P3130915.JPG
$ U  A# _+ Y% O炒开以后放材料4
' V9 n8 a9 |1 N6 d8 x, F+ } P3130916.JPG ! k, {! u0 M# t! ~* |
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6
# H; ~4 H9 o. E7 t9 q) G9 b2 i P3130917.JPG
& r" z: p7 B1 l5 }; }; m+ o然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了): z. O5 U0 N3 R: ]5 b/ @8 f' d- F
P3130919.JPG . E: [0 @* ^7 T1 S
出锅后加上材料8就可以了。# d- \& N, Q7 f6 ^. U
蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~7 V3 p+ [1 `1 f7 C8 j
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 01:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna
9 d  S) Z) S5 q& o
$ ^0 k* h9 w* \+ R% E- D. m2 l: x! T' ^1 v
    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
- v: p6 j5 P# `9 u$ k! [5 g, z想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。" Z5 K& j& ~# e; }3 D
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。
% t7 o/ e# h9 g+ Q7 p' b. o9 N也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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看到猫猫同你抢
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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。2 V) w) }" v  q0 {3 n6 Y7 l
唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。  `5 p" U1 z; @7 p# V

. o, A7 n9 e5 x" R+ A谢谢了。
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太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 22:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? .... y$ q9 A2 w# w* `
woailundun 发表于 2010-4-20 14:46
& ?+ P! A& ]$ S! j: ~* n2 w( N2 P
- x$ Y% `, h' Q7 O: S4 E

( S! R+ ~3 O- P: {$ h2 F   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna
* ~, {8 q$ ~' j- }  W1 x
9 Q5 A% p' q3 S; {; M
5 Q: t7 e) g" r' ~    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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