二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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" \. ]* C& R9 r: x9 L1 U对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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- u! q& k8 ~# e: N* Z# V/ M2、谨慎交友。
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和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
8 M& P( @" V( {* c4 S( v' B
8 ]4 |$ J) s4 Q% E" b5 n要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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9 i2 B; n( C( ?7 q; q2 A1 W0 U! f4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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8 R/ Z- Q$ |8 r) r5、解决问题。
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! E5 r8 w9 X+ N要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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0 J' {4 M8 S4 \- p6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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5 l, S9 {  f- z$ K0 Z0 h, z7、享受生活。

, t$ H4 y6 [( h% }关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

: l, F% d$ O6 O7 ]1 `9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

10、心存感恩。

( G; {! c7 \8 W' ^* X对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。
* t. Y8 Z8 l0 w' j. t
) w: n, }: Z9 C, i' E# i8 A& z多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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' I# k5 p9 X+ `12、诚实守信。
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诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

  E5 u7 |- M) q0 j. N0 I; a( a, y13、沉思冥想。
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- U+ m& t! L0 u5 \& T默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

1 Y9 J' J; ]" G! B14、专注自己的事。
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- m5 b! m0 x7 A集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

8 j8 m) `  ~" {& K1 k- V/ C6 r15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

" o% P4 o1 N# ], P16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

* i, C, y2 s& e' E. C) j( i7 U7 ~17、永不言弃。
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7 ?  l$ _" e; f面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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/ ]4 x2 B8 E9 q# S, }! ~18、积极行动。

2 Q& c, X8 m8 s6 {人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
1 o$ R% P! O0 A
19、照顾自己。
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% \7 u; Q6 C$ q5 ^* d+ l7 D( }1 g3 c要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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/ A- C, }% A! Z) W4 P$ i20、充满自信。

" _+ [2 X# F) Q明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！