二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

/ c- b  i4 ?! f" Z( ~1 T7 x1 P& B1 q9 Q$ z/ J3、体贴他人。
6 O& q1 @* y# D4 V" Q" @+ k, r: {
2 K5 o, W# S' q5 s4 J要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

3 ]4 T8 A: ~2 n- V: {& {: Z; h4、不断学习。
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" d. t% j/ P) P  N活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
9 w  s- a  ~9 Q  @" r
) |7 e' Y  X: ?' E$ M) H6 W5、解决问题。

6 ?, \  X8 I: m: h1 ~要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

) h& n, r) u; T6 E6、做喜欢的事。
) T8 R5 y6 z# E4 A  o4 a/ m( L
% o( d  u0 @# W: }' v选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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3 `5 Z% V; L0 \  s# x7、享受生活。
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" `7 |- I+ M) I1 }关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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% x  B6 y, p; c+ W& ^+ t" t8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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  u8 T$ s& R+ P6 {, O9、学会宽恕。
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- m) u7 i. p" J$ N6 ^) x) }心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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3 @- V& m8 H, Y/ M( s; \) W10、心存感恩。

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

: B  _0 P0 _* o11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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) }" y- `7 S/ U$ G12、诚实守信。
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诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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6 |! I& l$ {3 M5 c" H/ |9 `13、沉思冥想。

默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

; Q/ C$ P9 z$ H- ~14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。

8 F+ P6 X1 g, H5 F遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。
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6 r; s5 K" W% u# y  g# v" i. R善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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5 s! E4 W' Z9 `$ X, X# D- w17、永不言弃。

面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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9 K. C  y) ~- |* [) [* O18、积极行动。

% R8 K1 p$ ?7 W( ~+ c, l人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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. k, \3 Z& a( k, s1 k: w* p& O19、照顾自己。
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7 o' s$ l0 ]/ s2 o, L; P要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。

2 w' ?5 w& q2 V* M' s* h3 m' i9 d明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！